副标题 |
( 课程提纲,仅供参考) |
学员对象 |
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内训提示 |
1天
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授课顾问 |
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授课语言 |
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每班人数 |
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内训报价 |
有具体培训需求和方案后,再据此报价 |
课程目的 |
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1.让学员建立正确的时间观念,并掌握有效的时间管理技能,提高工作效率;
2.让学员从效能、效率和精力的三个方面全提升时间管理能力,实现个人价值最大化;
3.让学员在工作、家庭生活方面实现平衡式发展,拥有幸福的人生。 |
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课程内容 |
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第1章时间管理的基本概述
1.为什么需要时间管理?
2.时间管理的自我检查;
3.为什么时间总是不够用?
寻找原因和耗时分析
时间都去哪了?
4.理论发展:第五代时间管理理论;
5.管理者的时间“无奈”;
6.类比分析:哪一个更重要?
效能
效率
勤奋
7.常见的5个误区;
8.时间管理的关键,掌握PDCA循环。
第2章效能:提高你的时间ROI
1.练习:你是这样做事的吗?
2.嗜急成瘾:紧迫指数测试
3.要事第一:什么是最重要的事情;
4.与使命连结并认清角色;
5.提升效能的方法;
8020法则;
四象限法;
ABC管理法;
6点工作制;
德鲁克的回馈分析法;
6.案例讨论:陈厂长的一天;
7.提高个人成效的三个问题;
8.时间管理角色的平衡。
第3章效率:提高你的时间利用率
1.二维时间管理术:专注力X时间=工作量
2.提高效率的方法:
杂念排除法
番茄工作法
心流工作法
3.根据脑科学原理设计的完美一天
4.效率管理的基本原则:
遵循生物钟
充分利用碎块时间
统筹安排平行作业
优化流程简化操作
选择效率更高的工具
5.时间管理的12个建议;
6.节省时间的6个小建议;
7.精力管理比管理时间更重要;
三个关键
六个建议
8.GTD:时间管理工具实操。
核心步骤
决策流程图
第4章正确做事:目标数字化、计划期限化、实践例行化
聚焦最要的目标:升维单位时间的价值
1.警惕:战术的勤奋掩盖不了战略的懒惰
2.如何制定目标?
SMART原则
平衡计分卡
目标分解
3.聚焦最重要的目标;
4.关注引领性指标;
5.关于目标管理的相关问题。
制定周详计划:提高时间的宽度
1.为什么人们常常不制定计划;
2.为什么计划赶不计划?
3.制定计划的关键和步骤;
4.制定计划的工具:
思维导图
甘特图
5W2H
充分授权:减少不必要的时间浪费
1.让听得见炮声的人做决策;
2.做个安静的拿着地图的副驾驶;
3.授权两大模型:
激励-指导式
权力等级式
4.授权原则:权责对等、权责明确、相互制约、知人善任;
5.如何授权:七字法;
6.为什么一放就乱、一管就?
六字诀 |
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备注 |
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提交时间 |
2022/3/4 16:48:09 . |
联系电话 |
010-8243115O,微信:13811548421(请注明企业名称)
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E_mail |
8848-hr@163.com |
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