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健身教练上岗证书培训-中级课程
最近举办日期:2005年2月24日 地点:上海 费用:4300元
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主要内容：
1. 健身 /健康(特别的方面)生物学和营养学基础
2. 特别训练1(手臂和肩部)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
3. 特别训练 2(腹部和背部)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
4. 特别训练3(髋部和腿)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
5. Cardio-训练(耐力训练)特别的Cardio训练计划, 能量供给的种类，功能性诊断
6. 训练指导(特别训练计划)针对特别的目标顾客群体所制定的个体训练计划
7. 所学内容的简要回顾- 结业考试 -
学员顺利结业后便可获得上海市健美协会，德国IST学院和德国运动俱乐部协会（DSSV）的‘初级/中级/高级健身教练’资格证书
参考条件: 拥有‘上海市健美协会健身教练初级资格证书’并具有至少3个月健身教练经验
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| 联系电话：010-8243115O
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